我怀疑自己出现了心理问题

心太软，很多时候心态需要放平衡，你可以看看医院的环境，那里死去与出生的数字每天每时变幻更新着。生命应该是平等的，这个世界却是不平等的，慢慢你就明白了。也许有一天你会突然想通了，这就是现实。无论心里多不情愿，生活就是生活，你过多的同情，只会换来多余的嘲笑。我若是提建议，一定会让你看一些动物生生死死的纪实类视频，当然以你的性子只怕现在不能马上适应看这种吧，慢慢来，会好的，当然，你若是还是一直纠结这个问题，去看看医生也无妨。

你是想太多了吧，下回再这样你就转移目标，不管你和这个女生怎么样，你总想她也没用而且你自己意识到了不对，转移注意力，实在睡不着就静躺着，脑子慢慢想着别的，比如现在目前的学业的目标方向怎么实现计划啦等等，我以前也有过莫名睡不着的时候，朋友也有过，应该是精神亢奋，白天实在没精神去医院遵医嘱吃点安定也可以，短期亢奋过去应该就好了。

可能你比别人更有感触一些，更多愁善感一些！你对小动物的爱心是好的，你对它们的爱心已经让你不惜和朋友翻脸，和母亲吵架，所以你得注意你的方式，你对小动物的爱心不要强加于别人的行为，导致关系不好，试着说服别人，让别人因为不好意思而放了小动物，而不是翻脸。心理医生也可以咨询一下，看看怎么能调整自己那么难过的心情！

我们当代人在重视身体健康的同时呢，也慢慢变得越来越重视心理健康了，这是一件好事！但是与此同时也不用，那就是很多人动不动就觉得自己是不是有心理问题，这已经成了一个普遍的社会现象了，评估一下。

你想太多了 ，正常！