你信不过自己的技巧才会有这种心理的， 如果你觉得自己技巧已经相对霸道的时候， 你还渴望可以表演的说。
不过你没有太大信心反而证明你对自己要求还是满高的， 你其实应该练习到自己觉得可以进行表演才参见， 而不是别人叫你去表演你就去表演， 这是你自己的选择权。
紧张是因为您表演的次数太少吧可能，一个是对自己能力的怀疑，一个是对表演的熟练度的不自信，所以建议楼主做一些突破，在准备大表演之前，先试一试小的场合的表演，比如说街头，地铁！荣霞世家张端，希望能够帮到您！
主要是心理问题，感觉不自信，怕演出走音，请不要这么多虑，你的舞台你做主，你是舞台的主宰，藐视一切，只考虑表达音乐的内涵就好了，平时多练习也很重要，我们乐队在演出之前排练的次数甚至有一百多次，第一次演出多少都会紧张，演的多了就感觉没什么了。
1.深呼吸
2.表演前嚼口香糖
3.把手背放在额头上
4.表演前加紧练习
可以先在广场或者公园和火车站表演，那里人多。不过注意不要影响别人
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