你是否困扰与无法忘记某个让你很痛苦的人，越想忘记却越难以忘记，这里有帮助你忘记的好方法
想要忘掉他，那一定是你遇到了比较难过的事。这个时候你就要通过宣泄的方法，让自己心中的难过和不满发泄出来。
把他所有的东西全部扔掉，平时多找人说说话，一段时间就好了。
最好是能开始一段新的恋情！如果没有的话，也尽可能的让自己忙碌，不要有时间去想他。闲下来的时候想想别的事情!
忘记是很难的 也是不可能，如果是你喜欢的人，那你就去爱上了一个人 ，然后再和你要忘记这个人做朋友
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