前4个问题楼上答的都挺专业的了。就是缺少练习，累了也要坚持，要不就不会有提升。
足球业余会踢的概念（除了门将），1会巅球，至少要50个，这个也挺简单，记得我刚刚开始练习的时候一周就能过百了。2踢球能发力，简单说就是能基本控制出球力量，力量不行就练，关键还是脚触球的位置（支撑脚尽量与球平行，大腿摆动带动小腿出球）。3会停球，这个等巅球练好了自然能说的过去。
还有就是，你别看别人过人多么多么厉害，真正的那基本没用，会防守的可能故意放人过去却卡更有威胁的传球什么的。要是能所谓会踢，视野要开阔，不能粘球。
呼吸嘛，不要刻意去控制就可以这个跟体能联系大，多练习。
希望能对你有帮助。
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