确切说我们吃的食物属于生物质能，这种能量通过在体内的化学反应，转化为人体所需要的热，用来维持体温恒定，另外运动、内脏的蠕动需要机械能，也是靠它来提供的。总之，人体的能量都是食物来供给的。
就是说 食物转化成葡萄糖后再氧化就获得热量。就可做功。其单位为 千卡或千焦耳。
为身体提供必须的能量，这就是为什么你不饿
