玫瑰花茶有凉血、养颜、改善皮肤干枯、助消化、去脂肪的功效，同时玫瑰花还有很强的行气、活血、化淤、调和脏腑的作用，月经期不能泡着喝，容易导致月经量多。
菊花茶有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，适合秋天喝。
红枣有补中益气、养血安神的作用，长时间坚持喝可以抗衰老。
龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。
四种茶有补有清，自己控制不好用量，最好不要混着喝。
另外告诉你一种三红茶，就是红枣、枸杞、红糖，三者泡着喝，坚持喝下去可以抗衰老。
桂圆上火，玫瑰花泡水味道不行。菊花和红枣可以一起，不会上火
最好一样一样来，否自会难以想象， 炮茶须慎重 不要随便炮，
最好一样一样来，否自会难以想象
炮茶须慎重 不要随便炮
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