不是的
疲软状态下龟头应该是可以完全露出来的，当龟头不能完全露出来，但能够翻起的情况下叫包皮过长.
包茎是指包皮覆盖全部阴茎头，且包皮口小；
如果疲软和勃起的时候都不能翻起的情况下叫包茎。
包皮口并不小，可以上翻显露出阴茎头，称包皮过长。
按照你说的，你是有包皮过长，但是你要用手上翻一下试试，如果可以，而且也不疼，就说明，你的情况是好的，不需要手术的，你只要每天在疲软的时候上翻，然后用清水清洗，就可以了，完全不需要手术的，但是如果你用手上翻很疼，真的很疼，包皮口小。那就说明你是包茎，必须手术了。
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