心里很压抑，感觉好累，不知道怎么调节，救救我

有些东西，是可遇不可求的……

有些事情要靠你自己，即使找，也不能糊涂找，各方面都要合得来的。比如：性格、喜好、为人处事、价值观、家庭环境等等，不要小瞧这些，有时候往往就是这些因素，让两个人痛苦不已（两个人相处一段时间，都有投入，又都不甘心放弃，而伤害彼此的却是这最简单的因素，这是最致命的）。
爱情是对你自己负责，也是对另一个人负责，甚至是两个家庭。
从你目前的年龄来看，不应该操之过急，你可以边工作边观察，那些人适合你，然后再进一步接触看看。另外：也可以通过周围的亲戚、朋友、同事、同学等介绍，发挥一下群众的力量去介绍，必定你自己的交际圈有限。
其实我更想说：喜欢和爱、爱情和婚姻完全是两码事，不能混为一谈。认识一个人的过程是很长的，两个人在一起也是需要很长时间来磨合的，不能仅仅看到一面就匆忙选择在一起或者决定许配终身。
至于你的压抑心情，学会转移注意力就OK了，那你看拒绝你的女生不是很好的面对你吗？那你有什么理由不去面对呢？你说呢？
话又说回来，等你综合考虑好一个人后，那就勇敢的去追吧……
加油！

有一句话你说对了，你自己太无能了。想一想，女孩子凭什么要喜欢你？你有哪方面条件或特点值得别人喜欢的吗？自己有什么优点，有什么优势？如果没有，与其自怨自艾，还不如把握时间，好好提升一下自己的能力，趁年轻赶紧给自己打好事业基础。
爱情不是盲目的，请给别人一个爱你的理由，也给自己一个被爱的理由。

这个要你自己去平复心情了，转移注意力到别的地方吧，比如去工作，运动，旅游，都不错的，不要太过于去想这个事情，老是专牛角尖你会崩溃的

男人三十而立，三十岁都可以找20岁的MM呢，你要知道现在的MM都喜欢大叔的，萝莉配大叔啊，你的萝莉还没长大呢，所以你怕什么呢？而且即使你不帅，但你事业成功了，一定会有MM喜欢你的，即使没有MM喜欢你，一个人过难道不好吗？何必自艾自怜呢？压抑就去KTV唱歌，唱个通宵就OK了~泡吧我是不怎么支持的~楼上的都说的很好，把握时间，提升自己的能力吧！我是个女生都22，明年23了，还没谈过朋友呢，我都不急，你急什么呢？

坦然接受，你越小心，越事与愿违，做回原来的你，要开朗，幽默，要引起对方的注意，要和她们有些爱好一样，就合群了，就有机会了。

如果你不曾为你们的未来努力，那你凭什么说你爱她！送给你，自勉