左右胸肌不一样大一直练下去会对称吗?

我也是因为左右手力量不均衡。。平时练胸也不注重，胸肌右边明显比左边大，，特别是胸肌下沿！后来搜集了一些辅助练习后现在好多了！
建议你没次锻炼完胸肌后再用哑铃做几组右手单臂卧推，平时在家做俯卧撑可以把中心向右边便宜一点做！
如果大小严重的话，建议你只要是用哑铃练胸都只做右手！毕竟大小着看着太别扭了
希望能够帮助到你~~~
你能做到30~40个说明这个重量对于你来说太轻了
建议重量调整到你尽全力没组能退到8~12个之间为宜！重量自己试着加
此外。建议你每次练习胸部，都用大重量压一下效果较好！！何为大重量呢，，就是该重量你拼尽全力只能推起3、4个这么重！
注意做大重量是需要平时一起来有默契的同伴为你保护！！
希望能够帮助到你！！
望采纳~~~

如果左右胸肌大小不一致，坚持锻炼可以使肌肉增长，但并不能确保完全对称。因为人体本身就不是完全对称的，包括肌肉和力量分布。
以下是一些建议来改善胸肌大小不一致的情况：
1. 改变锻炼方式：多进行两侧哑铃训练，而不是杠铃训练，这样可以平衡两侧肌肉的增长速度。同时，尝试进行一些单侧训练，比如哑铃飞鸟等，这样可以刺激弱侧肌肉的增长。
2. 注意动作的正确性：确保你在锻炼时，无论是哑铃还是杠铃，都能够按照正确的动作要领进行，以避免肌肉受力不均。
3. 加强弱侧训练：针对弱侧肌肉加强训练，可以采用一些针对性的训练动作，如俯卧撑、哑铃飞鸟等。
4. 保持耐心：肌肉增长需要时间，不能急于求成。坚持锻炼，慢慢调整训练计划，给肌肉时间去适应并增长。
最后，建议咨询专业的健身教练，他们可以根据你的具体情况制定更为个性化的训练计划。

你就正常练习就行，不是太影响美观就行，慢慢胸肌练习变大后自然就会显得对称一些。