生活中有很大的烦恼应该怎么办？

生活中有很多的烦恼，这很正常。
凡人就是生活在烦恼之中，这是避免不了的事情。
问题是自己要正确对待烦恼，能解决的烦恼就尽量把烦恼解决掉，不要拖拉误事。
自己一时没有能力解决的烦恼，就要顺其自然，自得其乐，等待机遇，心平气和，抱着“船到桥头自会直”的心态，不攀比，不生气。
要减少不必要的烦恼，平时学会分析和决策，学会去分析“天时、地利、人和”这三个方面的情况是很重要的。
1、天时——就是解决事情的时机是否成熟，时机和机遇需要观察和等待，诸葛亮如“东风不来，草船就借不到箭”，这对你做任何事都很有用处，知道火候和恰到好处，避免哪壶不开提哪壶的情况发生，在机遇不到的时候，需要不断加强能力的准备。
2、地利——就是周围的生活、工作、学习环境如何，能否把不利因素变为有利因素。比如一个学生，周围的学生都不喜欢读书，老师也没有事业心来教书，对这样的环境，只有转学走路，一所好的学校，有好的老师和学生，再加上自己的努力。这就比较容易成功了。在单位里也是如此，好比一个人才，所处的环境是，上有上司堵你的路，下有同事坏你事。那么，对这样的环境，也只有调换，跳槽走路。哪怕你今后长大了，假如要升学，要工作、或者要做生意，也要学会分析各方面形势和环境。知己知彼。才能百战不殆。
3、人和——对个人来说，就是自己的内才，能否胜任事情的解决，那就需要你不断的加强学习修身，提高内涵的能力。
一般注意这三方面，就会养成很好的思维行动习惯，做事质量都能得到提高，成功的机会就会多了，失那么，一般的烦恼就会离你而去。

现在人们生活压力都挺大的，凡人注定就会有很多烦恼，人有烦恼是很正常的，每个人都有烦恼，关键是你如何看待它，把烦恼当作动力，去解决他战胜它，你就会进一大步了。当烦恼来了，你可以做感兴趣的事，如旅游、逛街、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。树立信心相信自己一定能解决烦恼，振作精神。最有效的解决方法就是运动，有时间就去运动，打打篮球，踢足球。在运动中让大脑放松。什么都不想，等头脑冷静后再去想解决的办法。

排忧解难每个人的释放方式都不一样。。。如果家庭不和，还是要平心静气理智的坐下还好好地沟通，倾听彼此的心声，多分理解和爱。。。OK了。。。家和万事兴。。。

每个人都有各种各样的烦恼，有些烦恼可以说，有些烦恼只能自己消化，把可以说的说出来烦恼就少一点了，把可以自己消化的就自己慢慢消化，给自己一点阿Q精神，跟那些不如自己的人比比，你就会觉得自己其实是多么的幸福。

天下本无事庸人自扰之！一切烦恼都是自找，自然也可以自抛！去旅个游吧！！看看大山大水，河光山色！自然之美定能帮助你忘记一切烦恼之忧！！