男生一般比女生发育的晚,这个不用急,一般的情况下,男生到24,25岁还可以长个子。需要注意的是,不要抽烟,最好不要喝酒,最好不要有性行为,平时多吃些蔬菜,多吃含钙高的食品,还有要注意睡眠要好,早睡早起生活习惯要有规律。因为11点-凌晨4点这段时间是有助于增长身高的。再一个就是多运动,纵向运动都有助于增长身高,比如篮球,游泳,排球,跳绳,单杠。这些都可以