肾虚有哪些表现，打瞌睡、精神不振是肾虚的表现吗？怎么治疗？

肾虚在临床上的表现有： 第一，脑力方面的影响；记忆力减退，注意力难以集中，精力不足，工作效率低
第二，情志方面的表现；情绪不佳，难以自控，易怒，烦躁，焦虑，压抑等。
第三，意志方面的表现；缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
第四，性及生殖方面的表现；男子阳痿，早泄，性欲低下，遗精，滑精，少精，弱精不育等。女子性冷淡，子宫发育不良，卵巢早衰不经，月经不调，性欲减退，白带清稀，不孕等。
第五， 体衰老表现；容颜早衰，眼袋，黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙，干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性，放音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰，腹脂肪堆积，男性早秃等。鉴于你说的情况，符合肾虚的表现，你可以服用一些补肾的药，推荐你一款中成药，汇仁的肾宝在治疗肾虚病症方面的效果是很好的，汇仁肾宝（肾宝合剂）以人身入药，精选22味中药，经过42天慢熬制成，所有中药材都选自正宗产地，有效成分含量均符合或高于药典标准，具有阴阳调和，温阳补肾，安神固精，扶正固本的功效。希望对你有所帮助，望采纳！

应当积极坚持每天跑步，首先要加强身体方面的锻炼，并且注意休息，防止过劳，并配合哎力久进行调整

肾虚的表现是瘦弱胆小。你这好像是神经衰弱，建议你多进行体育锻炼