1、有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣，软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的，这种黄牙也是最好处理的。2、是由于食物色素贴在牙面上。如经常喝茶、抽烟的人都是外源性黄牙。3、牙结石对牙齿的健康有很大损害，由牙结石造成的牙周炎是造成牙齿老化松动、缺失的诱因，牙齿表面存在多种细菌，它们在牙齿表面分泌黏性物质。咖啡、茶、烟、槟榔等都含有大量易沉淀色素，这些色素吸附在黏性物质上，久了会使牙齿表面变黄或变黑。
我觉得想要比较快的方法通过水果什么的可能不行，可以试试超市专卖的牙洁素啊
1.冷光美白 2.全瓷贴面 3.冠套（烤瓷及全瓷牙） 4.洁牙
想做到不难啊＋＋＋
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