准备一个计划本，每天干什么记下来，规定好时间。
比如，几点起床，多少分钟内要洗漱好，几点就要到教室开始看书，课间做作业还是被单词，中午几点之前就要吃完饭开始看书，下午几点开始做作业复习，晚自习分别要干什么。
然后，再制定好各科的学习计划，先开始整理知识点，梳理归纳，在脑子里建构框架，一定要回归课本，后面的时间就是分题型练题，就是套题一套套地做，做的过程中查漏补缺，看看还有什么知识点没有掌握的，最后一周左右就可以停下来，这时候练题基本没用了，就开始做最后的整理，和知识点的强化。
第一，安排好自己日常饮食，非常重要，切勿大补。
第二，前四十天如平时，把大部分时间放在做题上且多总结。后三十天，回归课本，梳理条条重点并对应以前的总结。
第三，最近高考在即，压力会非常大。所以要适当参加体育活动，调节心情。
教你简单高效制作学习计划表
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