你多大？初中？高中？上颚和下颚处在一个最放松的状态就叫息止颌位，而你对其太过在意，所以永远处于紧持状态。（你在担心什么？是不是怕上下颚咬力过大脸会变形？）完全不用担心，变形那是天生的。试着让注意力放在其他地方，不去这个息止颌位。（另外我的建议是去戴个牙套，既矫正了牙齿，也重新归置了你的息止颌位）QQ491456319，我是过来人我懂！
