你做题的时候是想得多写得少呢，还是想得多写的也多？前者的话，你想到什么就写什么好了，注意分条写；后者的话，你就要看题的分值了，分数高的多写点，分数少的几句话概括。
其实还一方面原因是心理压力太大了，你既然发现你这个速度慢问题，就要有意识的练，平时作业就要有速度的写，努力打破你现在的这个恶性循坏。做题不要紧张，放松心情，先做会做的。
最好的办法是，睡眠保证12点前睡觉，适当加些体育锻炼，你的问题是要提高学习的效率，而不是在哪里耗费健康。
写作业就集中注意力去写。化整为零，在自己规定的时间内写完，给自己奖励。听一首歌，吃个想吃的东西等。再就是在学校弄懂，力求多在校完成。回家尽早休息。
休息好了·身体就好了·身体好了·就有精神了·有了精神了·做任何事情就都会充满干劲了·祝你成功·中考在你漫长的人生中只是个小波澜·不要看的太重了·一切尽力就好·
是不是精神不集中哦，
抄 哈哈哈
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