Wii Yoga Pack 我没有见过,不知道都有些什么内容。我家里用的是搭配平衡板的 Wii Fit/Wii Fit Plus,专门的瑜伽游戏我虽然也有好几个,但是都没尝试,因为感觉 Wii Fit Plus 够用了。Wii 的平衡板对于锻炼重心、平衡这些是很有帮助的。至于柔韧性之类,就要看自己愿不愿吃苦了,有些人是一点酸痛都不能忍的,那肯定就不行了。因为Wii上的锻炼完全要靠自觉的,要是你动作不做到位,也不会有人纠正你。而且Wii的投入相当于瑜伽培训班来说,真的很划算哦。如果你只是为了瑜伽,直接香港买一套Wii主机加捆绑平衡板的Wii Fit Plus就够用了,3个正版游戏,2000多人民币(关键在于香港官方授权店买不容易买到翻新机和山寨配件)。当然如果玩游戏数量多,最好就破解了,做成硬盘/U盘版,可以免去换盘的麻烦。
你用wii fit plus嘛,可以纠正动作,让你重心在黄圈内,使你达到最正确的姿势。