新生军训不仅是大学要求的一门新生入学必修课，也是国家行为。
当前高校普遍使用两种传统的国防教育形式：一是军事训练教育，二是军事理论课程教育。
军事训练教育
军事训练教育是以培养大学生的思想性、知识性等技能训练为目标的综合性素质教育，已经被各高校列为大学第一课。
通过军训，不仅使大一新生在心理及身体素质上对高校生活有一个角色转变的适应过程，初步了解并更好地融入大学生活，还可以促进个人素质的全面发展。
军事理论课程教育
除军事训练之外，各个高校开设军事理论课，教学内容紧跟时事发展形势，深入学习国家国防政策、国内国际形势及热点问题，采取同学们喜闻乐见的教学模式来激发学生关心国防事务的积极性和强烈的爱国情怀。
一般高校军训包括内务整理、队列训练，有军姿、齐步、跑步、正步走；有的还有实弹射击。中间还学军歌，学拉歌。
不同的学校军训地点是不同的，有的学校要去军营，真实体验军营生活，磨练意志；
有的学校在学校，以操场为训练场进行军训。
不同学校的军训内容也不尽相同，有的学校只是队列训练；
有的学校除队列训练外，还要到野外拉练、进行内务整理教育，可能有机会摸一摸真枪，甚至射击训练。
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