患鼻炎十年，现在好严重，我现在怎么治疗？

鼻炎可以治愈，而且非常的简单。以下是我的亲身经历，句句实话。此方法已经被大约180多个网友采纳，也被曾经给我扎针灸的医师的肯定。我的鼻炎是自己治好的。因为看了很多医生，吃了好多药没有用。我就去扎针灸。渐渐发现扎的时候有用，一停就不行了。然后我就想：针灸的机理不就是刺激穴位吗？我为什么不自己用其他东西也刺激{迎香穴}那？后来我就试着用自己的指甲或笔的尾部“按压”迎香穴，没有事的时候就按压。后来竟然好了。我很吃惊和高兴！你可以试试，关键是1.找准迎香穴2.坚持.祝你顺利。追问：迎香穴在哪，具体怎么按啊？ 回答你可以找个老中医问问迎香穴在哪里，它分为“左迎香穴”和“右迎香穴”。每边又分为上迎香穴和下迎香穴。按的时候，可以用食指和大拇指同时按住左上和右下迎香穴；再按左下和右上迎香穴。按到了会产生酸痛的感觉。每天按压大约一个小时，一个星期左右你的鼻子边会出现一两个黄白色的小疙瘩，那就是中医所说的毒气疙瘩。就说明你按压的穴位正确，你的鼻炎快好了。大约一个月，你的鼻炎就痊愈了。[迎香穴的图片可以在百度图片里找得到。可上下迎香穴相差只有3---5毫米，建议先去扎几天针灸，这样你能准确的找到穴位。“按压”不是“按摩”，也就是用指甲尖儿使劲压迎香穴，指尖再轻轻的晃动直到感到酸痛为止。按压刚刚结束时，脸上迎香穴位置会有很深的指甲印。]预防鼻炎关键是不要随便扣鼻子，最好是拿点卫生纸衬着鼻子，这样才不会伤着鼻子里面的粘膜。鼻炎在夏天治疗效果最好，秋冬季要注意戴口罩保暖，因为鼻炎怕冷。*过敏性鼻炎尽量少接触过敏源，同时在采用此方法。*您的鼻炎在治愈后，请在您喜欢的地方转载，非常感谢。*鼻窦炎本人没有得过，此方法在理论上是不错的，得鼻窦炎的网友可以试一试。

鼻炎是常见的病情，尤其春秋两季是鼻炎的高发季节，建议治疗鼻炎最好的方法就是通过饮食和运动改善，这样不会伤身体的；

每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力，不要抽烟喝酒，戒烟对于鼻炎的治疗是很有帮助的。

按摩 “搓揉穴位治疗鼻炎：用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动 200 下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的 小凹陷处。

食疗治疗鼻炎：山楂粥：原料：鲜山楂60克，粳米100克，白糖适量；制法：将山楂洗净去核，切成小块，加入八成熟的粳米粥内，再煮至粥熟，调入白糖即成。每日1剂，早晚分服。

中药治鼻炎：把中药鹅不食草放入纱布中卷好，用白酒浸透后，轮流塞入鼻孔中之后喷点鼻诺棠缓解鼻炎，一个星期左右就可以改善鼻炎了。

鼻炎，多是自身感冒，受寒，寒气侵入了肺脏经络血管之中，导致气血运行受阻。

传统医学讲，肺主皮毛，司呼吸，鼻子通肺。

肺脏，皮毛，鼻子，乃是一体。当肺脏内气血运行过慢，将会导致鼻腔内气血运行过慢，鼻腔内毛细血管会充血肿胀堵塞鼻腔，造成鼻塞，流鼻涕。

你看，冬天时，温度低，或是受凉风，血管收缩，气血运行进一步变慢，那么就极易肿胀鼻塞。

夏天时，气温高，血管扩张，气血运行稍快，就不易发作鼻塞。

人体打喷嚏，目的是产生热量排寒，鼻子会稍通气。

因而，恢复鼻炎，需要强健体质，长养气血，加快周身及肺脏鼻腔内气血运行，畅通淤堵之处，通过体内发热出汗，将体内淤堵垃圾及寒湿排出体外，久之，肺脏鼻腔内气血运行通畅，便会得到恢复了。

怎么做呢？可以百度搜看此文《鼻炎鼻塞，练此传统功夫，排出体内寒气，鼻子通气，有助恢复！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。