用美白的牙膏，可以用乌贼骨头， 磨成粉 ，刷牙的时候用就好了， 也可以弄牙膏上一起用，不过别用得太频繁.一定要保持每天早晚刷牙的习惯哦
坚持刷牙，少吃辛辣食品、甜点。主要还是坚持刷牙吧
去美白一下了，去医院洗去
长刷牙才是真理
好解决啊＋＋＋
