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晚上能不能喝纯牛奶
晚上能不能喝纯牛奶
2025-01-01 02:50:34
推荐回答（1个）
回答1：
晚上是可以喝纯牛奶的，纯牛奶的营养价值很高，而且具有安眠作用，晚上适当的喝一些纯牛奶，可以让你晚上睡眠质量更好，让你补充钙质的同时身体也会更放松。
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