经常患得患失没有安全感，你们有过这种感觉吗？

有过吧，患得患失没有什么不好，它只是换一种方式提醒你，自己还不足够强大，不足够优秀，所以想要不患得患失，那么就去不断强大自己，让自己充满信心。

大部分人可能都有这类的经历，主要是缺乏自信心或者当时个人处于一种比较失落的状态、调整一下心情，增加自信心，阳光起来，这种患得患失的感觉就会慢慢减轻直至消失，要是性格上比较冒失可以关门后确认一下再离开，养成好习惯就好了。

这种感觉估计谁都有，是缺乏自信的一种表现。自信源自于自身能力和周边环境的比较优势。这种情况类似于一堆人蒙眼跑步，不知道有多少人在跑，不知道自己在队伍中的位置，对自身能力的怀疑总觉得自己要掉队了。解决这个问题有两个途径，一个是了解全局，对全局的了解越多越有自知之明。有句话说得好，当大官的人他们能成功未必比我们聪明，只是他们得到的信息比我们多，当然这话也不绝对。一个是提高自己的能力，不知道我排第几，我就努力的在前进几名，这种不会错的。

有啊，其实我是一个有些不自信的人，所以常常会有那种患得患失的不安感。但我很确定其实这是源于我自己的怯弱和自卑感。因此，我在面对这种情况时，就只有尽力让自己充实起来，尽量让自己强大自信，我想只有自己靠谱了，我心才会安宁。

有时也有这种感觉，明明做过的事情还要反复去检查。其实不要去多想，心有所想，心有所念，总怕自己没有做到，做了又怕出什么错，才会出现患得患失的感觉。如果我们能做到心无所想，心无所念，估计这种感觉就没有了。