慢性肠炎怎么调理？

“慢性肠炎是指肠道的慢性炎症性疾病，其病理因素可分为细菌、霉菌、病毒、病虫、原虫等微生物感染，也可因为过敏原因所致，可反复发作腹痛、腹泻及消化不良，重者可有黏液便或者水样便。一般通过食疗和中医调理。具体调理方法如下。1、放松精神、消除顾虑，注意生活规律，保证睡眠，可适当增加运动，增强自身体质，利于调节及加速胃肠神经功能的恢复。2、饮食要低脂、少纤维。因为多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其润肠的作用还会使腹泻的症状加重。烹调的方法以蒸、煮、炖、烩为主，在日常饮食中适当多选易消化的优良蛋白质食物。3、少吃产气食物及甜食。排气即肠鸣过强时应少食蔗糖及易产气发酵的食物，如大豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等。4、主食以精制米面为主，如米粥，面条等，禁用粗杂粮，适当补充豆制品，如豆浆、豆腐等。肉蛋类可选择瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋，去油的肉汤等。蔬果可选择汁，避免食用纤维多的食物。5、体质较弱的人群患上了慢性肠炎，用中药调理比较好。中药一般用参苓白术散，或葛根芩连汤调整体质，改善肠胃循环，从而达到康复。平时注意饮食要卫生，不吃生冷坚韧及变质的食物，禁食酒类及辛辣刺激性的调味品。消化吸收功能较差者，宜采用易消化的食物，一次进食量不宜过多。”
”

在日常生活中，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！

你好，根据你所描述的情况，慢性肠炎是肠道粘膜长期刺激出现的慢性炎性改变，常有大便不成形，腹痛，腹胀，消化不良等表现。肠粘膜充血水肿是慢性肠炎内镜下的表现。对于慢性肠炎发作时，可口服枯草杆菌调节肠道功能，平时注意饮食要清淡，忌辛辣刺激，多喝水可润滑肠道。

可以吃金花坑春砂仁调理，春砂仁含有的乙酸龙脑酯成份具有消炎镇痛作用。

经肠炎的调理，主要可以用一些益生菌进行调理