五岁男孩是学空手道好还是武术好？不会对孩子身体有伤害吧？另外练习过程中不会拉伤韧带吧？

我自己是专业运动员，小时候学的武术，大学的专业是跆拳道和空手道，现在从事的就是跆拳道还有空手道的教学工作。从个人业务的角度来说，你的目的如果是想让孩子锻炼下身体，培养一下他的独立性和胆量什么的话，是可以放到稍微好一点的道馆去学习跆拳道或者空手道的。如果今后不是从事武术这行的话，武校的话就不要进了 ，那里面风气不是很好，一般的学习班还是可以去的。
对于是否会对孩子的身体有伤害这个问题，我觉得如果担心这个问题的话就不用学习武道类的项目了，因为这些项目的话本身就是竞技项目，多多少少都会有一点磕磕碰碰，会受点皮外伤什么的。
另外我带了这么多小孩以来，都是越学身体越来越好的，还没见过或听过业余学习空手道或者跆拳道的小孩受过多么重的伤的，所以对于受伤这个问题完全不用担心。找个好点儿的，负责点儿的道馆，一般都不会出事。
最后是韧带问题。拉韧带是学习空手道的必要任务。就想学习跳舞一样，不把韧带拉开，腿能放那么高那么好看么？而且拉韧带的话能增强孩子身体各方面的协调配合能力，以后练久了你就会发现，别的孩子如果踩到一个香蕉皮什么的会摔伤，而你的孩子却不会。
另外从5岁孩子的韧带条件来说，这个年龄阶段，小孩子的韧带都是非常好的 ，拉伤的几率实在是太小太小了，所以请放心。
总的来说，找个好的道馆，好的老师，学习空手道或者跆拳道武术，有益无害。相信您的孩子学习了之后会更加懂事更加坚强的。

……五岁啊…两个都不太建议学…除非是想孩子以后走这种专业的路（非要走专业的话建议八岁）…如果只是业余爱好、强身健体…建议十岁以后再学（那时候心智也发育了，学起来也快，能理解一些内涵而不是仅仅学动作…仅仅学动作那跟做广播体操没区别…）（像好多武术世家尤其是练内家拳的都是十五岁左右学的）…太早拉筋拉韧带会一定程度上影响孩子身高以及骨骼的发育…
……而且从养身上来说…过早的对孩子进行大量消耗性的运动…对以后十非常不好的

武术是传统体育运动，由于门派较多，各地训练的方法有所不同。空手道商业性较重，有了成熟的训练方法和训练的规化，所以孩子小可以先从空手道学起。但无论哪种，练习都必须坚持循序渐进的原则，以柔韧性的练习为主，避免力量性方面的锻炼。