不吃早餐会得胃溃疡和结石晚上吃很多会发胖的而且影响正常休息多数消化都不好建议您在一日三餐方面要多多改善最后祝您身体健康
早餐是最重要的,空腹一晚上,不吃很伤胃!中医讲人早上阳气最足,最利于消化吸收!
长期不吃早饭,对身体的危害到底有多大?幸亏早知道重视还不晚