我个子小，打篮球经常抢不到篮板，应该怎么办

首先,你要学会卡位...把和你同时抢板的人卡出3秒区...(这个必须掌握,即使你弹跳很好..这个十分关键)
或者你应该选择冲抢...一般人看你个小就十分大意...在他蓝板快到手时拼命跳一下去抢

增强弹跳 最好的方法是 每天要单脚跳...每天5组
1组60
2组80
3组100
四组100
5组80
然后纵跳20下
也做5组
最好的话你可以练一下收腹跳/...(这个必须有一定的身体)这个十分练
我一直这么练..
就一个月你弹跳会增加很多的

像咱们这种个子比较低的人，就去练后卫吧，我是组织后卫，根本不用抢篮板，他们都把球给我，原因就是我运球最好啊~呵呵，你还是练运球吧，练到“你拿球，别人就没有抢断的欲望”这种境界就行了。还有就是你的投篮，三分先别练，关键是中投，把你的中投练的嘎嘎的，你就无敌了，你想想我的偶像“小艾”就行了，谢谢~

抢篮板的话
后卫必须练就一身冲抢篮板的功夫
在篮板即将形成的时候
利用自己的速度优势
找到冲抢路线
保持运动
不要站着等篮板 你不是大个子！
在别人等篮板球的时候
猛地冲上去 拿下篮板

打篮球,要看准自己的位置,不是每个人都需要去抢篮板的!也许你根本就不需要去考虑这个问题~你要注重你擅长的,并不是在场上当个全能选手!
练弹跳,,最基本的方法就是跳绳! 还有要常常做做深蹲起~

弹跳这东西要天赋得成分很大 关键是卡位 我的一同学个子不高 特会卡位 就算自己抢不上也给了队友更大得机会 还有身体也很重要 一定要让自己变得更强壮 对于弹跳，我不提倡 穆大叔10分钟能抢10个板 信吗 他摸高多少 撑死3.30 可就是这老汉 姚明不一定抢得过 卡位很重要