球的话红三星，尼塔库三星，蝴蝶三星都挺好，平时打的话红一星就够用了吧，红双喜三星比双鱼三星好一点，乒乓球拍只要是按星算的基本上都算是废柴吧，买球拍个人觉得还是底板和胶皮分开买，闷胡卖家会帮忙组装。底板有纯蚂指拦木，加碳，加芳碳，玻纤等，品牌也很多，红双喜，银河，派力奥，斯蒂卡亚萨卡蝴蝶等等，光是底板就有上千种了吧，会有评测，百度去吧。。。求配置的话可以去乒乓球吧，说一下自逗轿己的打法情况，特点特长，还有心理价格等，要综合考虑才好推荐的。建议不要想着买啥带几个星星啥的，性价比恁低。
个人觉得蝴蝶的乒乓球塌亏悉质量最好
红双喜和双鱼的三星都很不错,不过最近很难买到真货,还不团乎如买二星的.
乒乓球拍没有最好的,只有最适合的.成品拍就不在讨论之列,质量都不行.
低端的就选国产的银河,729,中端就是国产的和斯蒂卡,亚撒卡,高端的话每一空灶个品牌都有高端货,相对而言进口货要好的多.
红双喜，三星，我觉得729的乒乓球拍最好！这只是我的意见！
红双喜的吧，当然星越高越好，但是太好要技术到家才能用好
球类： 红双喜 3星（中国各类乒乓球比赛专用） 乒乓球拍：多尼克、斯蒂卡
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