为什么人一紧张就会脸红心跳？

心理紧张是人们生活中不可避免的，那么为什么有人面对一些紧张的时候会脸红呢？

当你紧张时，大脑皮层刺激肾上腺并分泌少量肾上腺素，所以就会脸红心跳。

脸红是由大脑决定的。事实证明，我们的视觉和听觉神经都集中在我们的大脑中。当我们看到和听到让我们害羞的东西时，我们的眼睛和耳朵会立即将信息传递到大脑皮层，大脑皮层除了接触相关部位外，还会刺激肾上腺。当肾上腺受到刺激时，它会立即做出相应的反应并分泌肾上腺素。肾上腺素的一个特点是，当它被少量分泌时，会导致血液不可还原地膨胀，尤其是面部皮下的小血管。然而，当大量分泌物出现时，血管会收缩。

当我们感到尴尬时，大脑皮层刺激肾上腺并分泌少量肾上腺素，所以脸变得又热又红。害羞不仅会让你脸红，而且当你高兴和生气时，你也会脸红。在极度愤怒的时候，脸不仅会变红，还会变红、变绿，有时还会变得苍白。这是因为肾上腺间歇性分泌大量血液，导致血管收缩，交替充血和贫血，或导致血管长期贫血。

当每个人与他们不熟悉或很重要的人交往时，会有一种紧张或兴奋的感觉，这种感觉会反射性地刺激人体的交感神经，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而加速人体的心跳，扩张毛细血管，即脸红。这是人际交往中的一种正常反应，随着时间的推移，会习惯的。然而，由于你缺乏自信，你特别注意别人对你的评价和你在别人面前的表现，所以你特别注意脸红。害怕别人会因此谈论你，认为自己不脸红，但无法消除，看到一个人脸红就变成了你的心病。

因为人一紧张了，神经系统就会受到刺激，从而分泌一些令人脸红心跳的物质

因为身体里头的某些激素发生变化，所以才会脸红心跳。

这样的原因可能是因为他们在紧张的时候自身的激素会发生改变。