你好朋友，眼睛不舒服可以每天做眼保健操，还有可能是有点干眼症，可以滴人工泪液，同时吃点猪肝，胡萝卜也能缓解，还要注意用眼卫生，不要疲劳过度，看书时间长了也要休息一会眼睛
你养你容易疲劳，视力不好，现在准备考研，还得经常看书，眼睛不舒，怎么办呢？那个有一个眼镜叫蓝光眼镜啊这你可以配一下啊一一你看可以嗯嗯，适当的休息休息看一阵儿啊，休息休息，不能一直看，眼睛容易疲劳，视力不好的，所以这方面真得注意了，但是看书呢嗯，一般要说我说那个值得到的话，对奖金影响不会太大了啊大个经常眼保健操啊对奖金也有有好处有光啊这就是回答呀忘我回答呀你若帮助，也希望你顺利考研能够考研成功怎么样？是不是挺好
看书时间太长，谁都会受不了，眼睛容易疲劳，就应该休息一会儿，你可以利用休息的时间多看看绿色的东西，或者买点眼药也可以，不能长时间用眼，看一会休息一会
首先不应该总是熬夜，不应该长时间的看书，要不然眼睛容易疲劳，视力下降，看书俩个小时以后活动一下，或者是经常做做眼保健操，也可以买一些保护眼睛的仪器
多吃点维生素的食物，也买点眼药，在就是看书和休息要安排好，不要大累了，让眼睛可以休息休息
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