不妨周末选择一个时间段来放松一下吧,劳逸结合效率才能提上来。我现在上高二,有过你们当时的那个经历,感觉这段时间压力挺大的,一定要注意好好休息,趁着周末把平时熬的夜都稍微补一补,如果能抽出一点时间出去运动就更好了,是很好的舒缓压力的方法。 做完这些你就会发现注意力能比较好的集中起来。另外学习的时候不要把手机电脑什么的放在旁边,容易分心的。希望这些对你有所帮助:)中考加油~