少吃多餐,平时食东西清淡些少油,少食多餐,晚上不要熬夜,多休息,由于长期的饮食结构不合理,多饮多食,生活差,经常性的熬夜,会让体内寒气逐渐累积,阴阳失去平衡,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,食物停留过久,很难下去,增加肠胃负担,心脏与小肠互为表里,为小肠运化提供能量,所以心脏出现异常,有如针刺感,隐隐不舒服,根在胆,抽空到田间刨些带根的苦菜茶,煮汤,趁热喝,产地江苏灌南,叶子背面白色绒毛状,花冠紫色,产地连云港,少吃多餐,平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣
可逆转,非萎缩性胃炎是一种由多种病因引起的胃粘膜慢性炎症。与萎缩性胃炎不同的是,有胃黏膜的萎缩性改变,但还没达到萎缩性胃炎的诊断标准。表现为上腹部隐痛、胀满、嗳气,食欲不振,或消瘦、贫血等,无特异性。
非萎缩性胃炎也叫浅表性胃炎,在慢性胃炎的比例当中应该是占90%以上,也就是绝大多数人,如果做胃镜都可以有黏膜充血、水肿,被诊断为浅表性胃炎,也就是非萎缩性胃炎。
非萎缩性胃炎如果伴有幽门螺旋杆菌,需要三联或四联进行配合治疗,在日常生活中,对非萎缩性胃炎长期不好,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理,注意尽量不要经常生气上火,不要经常性的熬夜,饮食上注意,不能吃任何刺激性的食物,少吃一些油腻性的食物,多吃一些清淡的蔬菜和水果,不能吃太凉的和太硬的食物!