有很多啊!红烧肉就是不辣的家常菜。粉蒸肉也很简单也不辣;回锅肉也可以不辣的,少放点豆瓣酱、豆豉、白糖、酱油,味道也是很不错的。小鸡炖蘑菇,放点盐、姜末、葱姜,火候到位,保证吃着很爽!很多蒸菜又简单又不辣,自己有时间可以试一试!