用眼时间过长导致视疲劳引起的
长期面对电脑会得视频终端综合征,又称“电脑终端综合征”。这是指由于长期在电脑终端前操作和注视荧光屏而出现的眼干、眼疲劳、视力模糊等症状。它不但会使近视加重,还会引起固视功能下降、视力调节能力下降、干眼症等。
指导意见:
随着人们面对视屏终端和电脑的时间越来越长,及早认识和防范是非常必要的。一般,轻度的视频终端综合征只要注意日常的工作习惯、注重眼休息便可自然缓解;严重的视疲劳和干眼症则要在医生的指导下进行治疗。
我也一段时间也是这样,看电脑时间长了。然后看别的东西就模糊了,像近视眼似的,我本身就一只眼近视,看电脑时间长了,感觉两只眼都近视了,这都是正常的视觉疲劳,我在每次看电脑完事之后,先用手揉揉眼睛(眼保健操那样),然后看一会远方的景色,放松放松你的眼睛,当然,建议你在电脑前待得时间越少越好,亲,珍惜眼睛吧。
视觉疲劳。屏幕上银离子反射的光有辐射和刺激眼球的作用。对眼睛有很强的伤害作用,不要长时间盯着电脑看小说,可以下载试听版,听人将小说
我用电脑看视频,玩游戏画图什么的很长时间眼睛都没事,但是一看小说文字这些时间长了就会眼花重影
撸多了都这样,看什么都模糊。。