无论什么时间，泡脚，都会加速血液循环，对人体有好处。
因为，早晨，为阳中之阳，气血流向皮肤，早上起来再泡脚，血管扩张，血流加快。
但晚上泡脚，能加速血管扩张，促进睡眠。对失眠的人，更好一些。
早上泡脚效果也很好，因为夜间睡眠长时间保持同一姿势，血液循环不畅，早上泡泡，正好可以促进血液循环，调节内分泌系统。洗脚时用双手在温水中按摩脚心、脚趾间隙，能给一天的工作“加满油”。
好得快大药房
体寒的人更适合，尤其现在的人夏天使用空调，容易着夜寒，早上泡脚可以驱散寒气。不用泡太长时间，以微微出汗为宜。
早上不是最佳的时间不能发挥充分的效果！
医生开讲：夜晚睡觉前泡一泡脚，可以调节阴阳平衡，对身体有好处
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