脾气暴躁 患得患失忧虑 多疑敏感 身心疲惫 我该怎么调养

2024-11-27 11:40:22
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体内湿气重,建议吃薏米+红豆煮成的汤。
你已经处于亚健康状态,在保健品方面应该注重选择提高免疫力、解除疲劳的。
另外,后背疼比较棘手,不排除有颈椎病、腰椎病、心脏病、胆囊炎的可能。