怎么学好物理呀 老师讲的时候感觉 不难但是自己做的时候却没思路 这可怎么办啊 求助啊

我高中时也是学物理的，但我是08年读的高三，不知我之前老师教的那套是否还适合，但无所谓，已有不上网友给出了不错的建议，我也分享我之前老师教我的方法，仅供参考。
我高中时，教我物理的老师印象最深的有两位，两位都有点意思：
一位高二时教的我们，他最拿手的是物理中力的分析。无论任何题目，他拿到手首先都是建立十字坐标，在各个方向进行力的分解、分析。然后根据物体的运动方向可以把某个方向的力忽略掉不用考虑，因为不会影响整体。把部分力忽略掉后只要考虑某部分力就可以了，问题也就变明朗了。在力的分析中，有部分力是相互作用方向相反的可以互相抵消。在当年，力与运动在我们物理中占了绝大的内容，因而掌握了力的分析则很多问题分析起来就容易多了。

另一位老师是我们高三时才带我们复习的。我们高三时，主要是考试、做习题然后老师评讲。我这位老师评讲时也很有意思，他并不是每到题都讲，他之前讲过的题都不会重复再讲，你如果还不明白，可以问明白的同学。他只讲新出现得题目，讲这类题型该怎样思考、怎样去理顺思路，应该注意些什么。他教给我们的方法是：高中物理题目，无论多容易或多难，来来去去都逃不了几个类型，而我们在平时做题时自己总结这几个类型，如果不总结，题目算是白做了。你做在做的题目，你始终记住的是你做过的题目而你考试时永远遇到的是你没见过的题目，因而要自己总结题目的类型，总结出解决该类型题目的方法。我们的老师还教我们，答题的时候要有个习惯、有个规范：先看题目，看题目闲扯到那些物理量，接下来“解xxx xxx xxx之类的”，根据题目中出现得物理量，选择合适的物理公式，不管会不会解，先把公式写出来、罗列出来，因为当年我们老师说，你写了公式出来但你没解出这个公式的接也是可以拿分的，公式本身是一个得分点。在写公式时还有一个技巧:题目中的条件一般是一条一条的，说明对应他们的公式也应该是一条一条的(当年，每条公式都是一个得分点)，因而我们慢慢来，一个条件一个条地来，一条公式一条公式地来，这些公式直接不是完全独立的，前一条公式一般可以导出下条公式要的量。记住：养成一套答题风格，一步一步来。即使对于一道我们完全不懂的题，我也可以先写几步，写我能看懂的题目中的物理量，写出一些相关公式，我能写多少步就写多少步，因为每一步都可以是一个得分点。我想：评卷老师不会因为你写了一条无关的公式在题目里就倒扣你的分的，只有你什么不写时，评卷老师即使想“可怜”你也无处下手啊。只要卷面不苍白，都会有得分点的。

以上仅供参考！

现在你是高三，明年六月就是高考了吧，
至于你说现在公式还不会用，建议你这个假期复习课本，做课后题。
因为课本才是重中之重，而且之后的练习题虽然不难但是是练习所学知识的
同时也要注意多做题，要知道做题目多了，到那种程度就是看完题直接刷刷写，不知道写的什么就搞定了。做题目的时候要注意总结，不会的题目要记下来，经常看
特别是做模拟题或者往年真题的时候要总结，不仅是错的，不会的，还要总结题目类型，
如果你这么做了，你会发现每年的考试题都是哪几种类型的，更严重的是基本用什么公式什么套路一清二楚。千万重要的是有自己的计划。严格按照计划来才不会浪费时间。
这是自己的个人经验，希望有用，祝好运。

高中的物理题其实还只是用用公式的问题了。老师讲的时候的确不难，很多时候都是这样的，但那不是你真正的掌握，等到你自己看到它时却不行了。那你做题目时一定要注意几点。
第一，你得确保你对公式的掌握。
第二，你不能怕，很多人做物理题做不好，其实是因为潜意识里觉得它们很麻烦，心里很不乐意。
那教你些方法。
像，在做受力题的时候，首先，先不要急着做，你把受力情况分析清楚了，然后再来寻找它们的关系。
那，像，在做物理大题时，物理大题其实是废话连篇，你一看那些物理题，哇，头都炸了，那么长，光看就看的难受，那，你就先把关键词提出来，其他的东西，你看都不用去看它，这样你在做的时候就清晰了很多，而脑子清醒了，那你在回忆公式时也更轻松了。
再有，做题，不是只顾低头做的，你要给它们大致的分类，一类题目里，你记住一些典型的，其他题目基本就OK了。
你之前讲的，老师讲了，你就通了，可是你通了后，有没有在结束后再回过头去想一遍？这个很重要，很多人都是认为自己会了就不去想了，其实这样是不对的。你隔了一段时间，你去想，这道题你到底会不会。现在老师都是填鸭式的告诉你思路，其实你根本没有时间去自己思考，只是一味跟着老师的思路走，这样就容易造成你自己做的时候没思路，因为其实你本来就是没有思路的嘛。老师给你上课时你觉得你有思路，那是错觉，那不是你的，而是你老师的。所以事后一定要自己再想一遍，把自己的思路放进去。那你下次做题就容易多了。
你现在读高三了，做题就更要注意系统性了。还有，正因为你读高三了，所以遇事不能太急躁。你要对自己有信心，静下心来好好做，这样才能将效率最大化。不要因为觉得自己是高三了，没时间了，而自己又这不会那不会就很急躁，记住，这是死穴，不能踩！
再告诉你一句，物理题换汤不换药，同类题，你通一题，那其他的，万题不愁。

那换个老师吧，或许去找家培训学校，老师面对的学生太多

不要局限于课本
初中or高中？