朋友心情不好怎么安慰她

　　朋友心情不好安慰很简单，比如转移他注意力，让他不要他自己认为很在意的事情，陪他去逛街，如果他不愿意的话。你可以拿朋友的名义和他一起去：如果你不去我就和你绝交。呵呵 不知道这个方法顶用不顶用，如果你认为对你的朋友没有用的话，我建议不要用，不然给弄哭了就不太好整了。。但是朋友伤心的话你就根据自己的想象力来骗他，说以前你怎么怎么的，那就看你的忽悠本领了。善意的谎言嘛！试试看吧！

也许对方要的不是你的言语上的安慰，毕竟有些道理大家心里还是明白的。你可以用行动来表示你的关心，比如邀请她出去玩，请她吃好吃的东西，又或者仅仅在她心情低落的时候给个拥抱、握住她的手来告诉她，你一直都在她的身边支持她

安慰人是一种学问。如果你自己不太会表达那就尽量少说话。只需在她停顿的时候给她心中想要的肯定，这就是安慰了，当她心情好了后 你在说出你内心的想法。（不要在心情不好的时候谈论，那样意义不大）谢谢采纳如有问题欢迎咨询

总的原则就是运用共情的技术，所谓共情就是换位思考，站在对方的立场上去理解对方的情绪。1情。表达形式是“评价+问句”2供倾诉的机会。倾诉本身就是一种疗愈，可以让对方的负面情绪宣泄出来。3供情感支持。

安慰不能“自娱自乐”，而是要“设身处地”. 想要安慰一个人,你必须有同理心，能够将心比心换位思考，千万不能低估了对方的痛苦，认为“不至于”、“小题大做”，一方情愿地讲述自己以前也遇到过类似的事情，如何如何内心强大走过来，也许你是想把自己当成