应该是有点躁动症或者强迫症所导致的，其实偶尔闲一闲给自己一个放松的时间也不错，可以发发呆放空一下，也可以做点自己喜欢的事情。太多的任务反而会把自己压垮。建议你尝试下钓鱼，放风筝等可以培养耐心和放松的活动。
一般来说，人闲下来没事干就会变得空虚，如果没有一定的修养是很难不会心烦的。
那就别让自己闲啊，可以看看电视看看书听音乐
