首页
230问答网
>
我每天做50个深蹲 30个俯卧撑 20个仰卧起坐。50个踮脚，50个伸手到顶的运动，减肥有效吗
我每天做50个深蹲 30个俯卧撑 20个仰卧起坐。50个踮脚，50个伸手到顶的运动，减肥有效吗
2024-11-25 16:17:58
推荐回答（1个）
回答1：
有效的,但一定要长期坚持,任何健康的减肥方法都不是立竿见影的你同时还要注意三餐的合理进食,所以:合理饮食+运动+长期坚持=健康好身材.
相关问答
最新问答
今天面试了科技园的深圳市亿威尔计算机技术有限公司的前台文员，他们要我明天去报到.很是热情.我很纠结
请问一下如何在EXCEL里面输入001，输入后它自动成为了1，请问各位如何设置！
如何训练猫咪与主人一起出去散步？
英语知道意思不会翻译句子怎么办？
我和我老公生有1子，他跟他前妻生有一女，我想问下，他前妻的女儿有权利继承我和我老公结婚以后的共同财产
中华民国二十四年孙中山帆船壹圆银币价格，能值多少钱
小时候看过一种动漫！好像是日本的有关于机械的， 特别怀念～ 八九面前吧！ 主要讲的是人乘坐各种机甲
介绍我的家乡（淮安）
梦幻西游 7级帮派 怎么管理 ？ 帮派建筑 怎么样才维护资金达到最底 欢迎高手指教 QQ 398371605
魔兽世界7.1夜之魇坐骑怎么获得 燃烬巨龙坐骑攻略
