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芡实，薏米，山药，赤小豆，百合一起煮粥好不好？有什么功效？或者有没有哪个不能一直煮的？
芡实，薏米，山药，赤小豆，百合一起煮粥好不好？有什么功效？或者有没有哪个不能一直煮的？
2024-11-28 14:51:36
推荐回答（3个）
回答1：
健脾养胃祛湿气，如果体质太寒长期吃不太好。可适当加点黄芪与山药小豆一起补气。养生方面，可随时咨询
回答2：
都是啥字啊，
回答3：
排毒
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