吃黄瓜一个星期能瘦几斤

早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.我试了这种方法，一星期瘦了10斤，从118瘦到了108，现在已经好长时间了还是在100斤左右，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥期间切勿尝试. 两天交替进食， 头一天正常饮食（不暴食），第二天只吃全麦面包。一天保证营养，一天燃烧脂肪，这样两天交替，精神压力不太大，不会很难过。2-3周可减5公斤。最好多做做运动。但是不太好坚持，总是会感觉饿，为了减肥成功一定要有毅力。 祝减你成功！

如果支持黄瓜的话 十斤以上不是问题 本人血泪减肥史三个月瘦了20多斤 我也试过只吃黄瓜跟苹果 一星期瘦了12斤 因为刚开始的时候真的很好减 减的都是水分 后来越来越慢 我就试了下3337法 推荐逆势下 但是非常痛苦 3天纯黑咖 三天纯苹果 3期间不能喝水 一个月体质再怎么不易瘦也能瘦15斤以上

瘦几斤是因人而异，我觉得最少能瘦两三斤吧，但是你这样只是饿瘦的，如果你再一进食，稍微多点，你就会反弹的很厉害，这样对身体也没有好处，希望不要尝试。
麻烦采纳，谢谢!

一天一斤，一个星期7斤，我试过

在不暴饮暴食的情况下，两三斤是没有问题的