心里有事儿。压力导致心情压抑,然后导致神经有些过敏,所以影响睡眠,睡眠不好,心情不好,所以感觉干什么都没劲儿。人的身体有时候会影响心情,胸闷是因为心浮气躁,感觉看什么都不对劲儿。简单的来说就是轻微的抑郁了,多听些轻音乐,少吃辛辣烟熏火烤的油腻的垃圾食品。多吃些青菜,水果。多出去走走,去安静的地方走走。慢慢调节。过来人。至于你信不信,我反正这么做了。
不是急死,而是快死~\(≧▽≦)/~啦啦啦!
感冒症状,去正规洗浴中心泡个澡,蒸10分钟桑拿,喝点淡盐开水,基本可以解决上述问题,本人4天前才解决了该问题,现在精神倍儿棒!
感冒,我也有过