病情分析： 肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结。临床表现多见胁痛．胸闷．脘胀．嗳气．妇女月经不调等症。 意见建议：可以食用枸杞、枳壳、茵陈、决明子、莲子心等等。枸杞保肝、明目、免疫调节;茵陈退黄疸之效甚佳，清湿热，退黄疸；枳壳行气活血，养肝明目，清心泻火、用于胁肋胀痛、食积不化。决明子可以清肝明目，莲子心可以去心火。可以用决明子和枸杞、莲子心、金银花泡水喝。
肝气郁结有哪些症状？
肝气郁结怎么办？
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