多做运动、喝牛奶、没事跟同学打打篮球啥的、都可以增高的其实。跳绳也是个不错的选择，不仅能增高而且减肥 - -。 吃点钙片啥的也行。最好不要去信广告上的一些增高产品，，科学是王道 - -。
哥们，165cm很高了，我跟你一样大，才166cm，我爸妈是医学专家，他们说肯定能180cm
你现在多高了？这么多年了，应该成年了吧，我的情况和你一样，我才14，我想问问你多高了来看看我
