标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 你是163那么你的标准体重就是108.4，其实我也和你一样，我也是163，我现在100斤左右别人就说我看上去瘦了，个个人对瘦的标准不一样。我们需要的更是注重在健康的角度上，进行身体塑造。
