十字韧带撕裂严重。因为这种运动伤它容易反复，稍一用劲就又可能复发。刘翔就是脚部的韧带有问题才在两届奥运会上没有跑完的。
韧带撕裂比骨折严重，其恢复期就需要1年，还要配合恢复煅练。而腓骨骨折接回后打石膏，一般一个月后就可以拆石膏，开始恢复行走，三个月左右完全愈合。
对于任何人来说，都是交叉韧带断裂比腓骨骨折重。。。。 交叉韧带也就是十字韧带对膝关节的稳定性作用巨大。。。
