我蹲下一小会儿后站起来眼前就黑黑的,突然没力气,有时会站不稳倒下去,这是什么回事?

这不奇怪，大多数人都有这种症状属于体位性的低血压，尤其夏天的时候会更严重。可以用食疗的方法解决
1）取乌骨鸡1只(约重1500克)。将鸡去毛剖肚洗净，放人鸡腹肚中当归头60克，黄芪50克，红糖150克，米酒50克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。
2）用红枣15枚去核，粟子150克，净鸡1只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。
3）取鲫鱼1条，糯米60克。将鱼洗净(不孙段要去鳞)与糯米共煮成粥，每周用2次，连服两月。
4）用嫩母鸡1只，黄芪30克，新鲜天麻100克(干品15克)。友磨鸡洗净入沸水中焯一下，用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于沙锅中好凯斗，加葱、姜适量，盐、酒、陈皮15克，水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉2克，即可食用。
5）取猪心1个，黄芪20克，当归12克，党参30克，川芎6克，加水炖熟，吃猪心喝汤。
6）用红枣20克，沙参15克，生熟地各10克，加水适量用炖盅隔水蒸3小时后，加蜂蜜适量每日分两次吃完，连服15天。
7）取韭菜适量，捣烂取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血压恢复正常。（一杯多大的量啊？）
8）用当归、黄芪、红枣各50克，鸡蛋4只同煮熟，吃蛋喝汤，每日早晚各1次，空腹吃。（谁能告诉我要吃多久啊）
9)、合理搭配膳食，荤素兼吃，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
10)、如兼有红细胞计数过低、血红蛋白不足的贫血症，宜多吃含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、瘦肉、牛奶、鱼、虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及各种新鲜蔬菜、水果等。
11)、莲子、桂圆、大枣、核桃等果品，具有补益气血、健脾补脑之功效，可经常食用。
12)、伴有纳少饮食不佳者，可适当食用能刺激食欲的食品和调味品、如姜、葱、蒜、醋、糖、胡椒、辣椒及啤酒等。
13)、与高血压病相反，本病宜选择高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日可摄入10克左右。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品可适当常吃，有利于提高胆固醇浓度，增强动脉紧张度，使血压逐步回升。

应该是体位性的低血压或者你有贫血,以后蹲久后站起来要动作慢点,早上从床上起来也要慢点.

脑供血不足的者唤临床表现，建议去正规医院神经内科作虚洞相关检查，首誉凯找出导致脑供血不足的病因，再采取相应的治疗，您的不适就会消失了。

我以前也笑乎是这样的，天旋地转，眼前发黑，一般是由于血压偏低和贫血引森升蚂起。我一直喝着红桃K 还不错，贫血的基本好了。血压低没有药物治疗的办法，只能食补。此埋可以多吃些桂圆，喝些薏米麦芢粥等。少吃降血压的食物，如芹菜洋葱等

轻度反应是正常的，如果晕的列害可能是贫血。建议去医院看看