我身高1米8,14岁，能跳过篮筐半只手，但是为什么抓着球时跳不高？求问能不能扣篮，怎么扣?

我以前曾训练过一些这样的天才，严格来说，这样也不能算是天才，先天性有身高，后天需要锻炼到的一些东西是身体上的协调，力量，特别是腰腹的力量，扣篮的时候，需要腰腹的力量，而且你要原地扣篮还是跑扣，这些使用的力量都是不一样的，你可以做俯卧撑，一天3组，一组100个，坚持一个月，你会不知不觉腰腹力量会增强，而且，你现在才14岁，还能长高的，加油，等你能扣篮的时候记得告诉我！

第一个问题：抓球其实是个大学问，nba里抓球能力强的（中锋就不说了）比如j博士，卡特，注意这里我说的抓球能力不仅仅和手大小相关，其实是个技术活儿，不信你看看j博士的视频！当然，手大对于你扣篮和上篮好处不用我说了，像你的情况，拿球起跳当然不容易，这个只能练了！
过半只手，说实话扣篮还是很有难度，真想自如的完成扣篮至少过一只手甚至更多！你可是尝试着，让别人抛球你试试！
纯手打，希望采纳！

因为你空手跳的时候双臂向上挥舞~给你增加向上的力了，你抓球的时候手臂挥舞的幅度达不到你空手的的度~楼主可以回想一下是不是这样的。

当然有。。记得不要刻意抓球。而是起来的时候用手拖住球。 起跑充分。。。 照你这个年龄。扣篮没问题的。 采纳把。。

先练上篮，上篮是扣篮的基础，练好了带球起跳自然高了。