每个地方考试都不相同，每个省的协会规定也不相同，当然现在好多的道馆自己就可以举行考试，不管有没有资格。其实正规的考试基本是一年两次，别的有可能是地方协会增加的。当然中国跆拳道协会和韩国国技院或韩国国技院认可的跆拳道研究院举办的才是最正规的。对于考试的内容，由于白色是基础色，上个几十课马上就可以升级，所以对于白色黄色等等要求不是太严，就比如你白色声白黄一样，只要懂得礼仪，会叠道服等等就OK了，现在很多地方白黄都取消了，直接都是白色升黄色。但要求的内容基本没变，无非就是基础内容，熟练打太极一章和太极二章，大部分是打一章，叠道服，最重要的是懂礼仪，只精神。对于散的要求，比如冲拳，发声等等都是小的要求，对于踢腿，应该是前提和横踢，你只要懂得转支撑脚就可以过关。还有一小块是功力训练，因为人年龄不同，体质不同，所以功力训练很多地方不考，也有考的，无非就是蹲起20个或以上，俯卧撑10个或以上等等。
如果你非得研究理论的话，因为是基础，无非就是靠跆拳道理论，礼节问题，当然如果你们非要加上考试跆拳道的发展历程和跆拳道的历史，那就得说一句太变态了，就是准备当储备教练也没有那么变态的初级就考。但给你的意见是最好能都研究下，比如你得懂一些基础的，跆拳道原名叫什么？（跆牵、或者花朗道）
问：跆拳道精神？ 为什么学跆拳道？
答：礼义 廉耻 忍耐 克己 百折 不屈 没答案只能按自己经历编
我考的时候就是踢腿，品式，跆拳道精神，跆拳道礼仪，现在道带级别和考试道带级别的意义，最后是体能
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