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怎样10天内提高200米跑步成绩
怎样10天内提高200米跑步成绩
2025-01-04 08:49:22
推荐回答（1个）
回答1：
穿钉鞋和跑塑胶赛道都会跑得比平常快1，2秒。你说要10天内提高到33秒以下，除了锻炼，也看你的爆发力囖。。。一般都可以。
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